Wesentlich für unser Glück und Wohlbefinden ist, dass wir beruflich das erreichen, was wir uns vorgenommen haben!
Wie sehr kann uns "Aufschieberitis" hemmen!!!
Kennen Sie das?
Sie können sich einfach nicht aufraffen, mit der Arbeit anzufangen, als wenn irgendwas immer im Weg stünde.
Immer wenn Sie sich Ihren Plänen und Aufgaben widmen wollen, lähmt die Arbeitsblockade. Sie fühlen sich wie eine leere Batterie.
Sie schieben eine endlos lange To-Do-Liste vor sich her, der innere Druck wird immer größer, die Abgabetermine drängen.
Ihre Freizeit können Sie nicht genießen, ständig denken Sie an Ihre Pflichten. Sie bekommen Schlafstörungen, sind gereizt und unzufrieden.
Was nicht funktioniert:
Leider versuchen viele Menschen, die unter Arbeitsstörungen leiden, sich immer mehr anzustrengen, bis sie möglicherweise ausgebrannt sind und resignieren. Es ist dann oft schade, wenn eine vielversprechende Arbeit, ein Projekt oder eine Ausbildung wegen dieser Störung abgebrochen wird.
Sehr wichtig zu wissen:
Bei Prokrastination handelt es sich nicht um Faulheit oder um Willensschwäche, auch wenn viele Außenstehende das meinen. Die Betroffenen sitzen oft stundenlang am Schreibtisch und versuchen, sich mit großer Kraft zu zwingen.
Wie schön wäre es,
- wenn Sie endlich die Kraft finden würden, Ihre Pläne und Ziele zu verwirklichen!
- wenn die To-Do-Listen überschaubar und abgearbeitet wären!
- wenn alle Termine eingehalten werden könnten!
- wenn alles geordnet und strukturiert wäre!
- wenn alles leicht und locker von der Hand ginge!
Individuell und zielführend
Mein Behandlungskonzept für Arbeitsstörungen
Analyse des Problems und praktische Umsetzungshilfen
Zunächst analysieren wir gemeinsam, um was es sich bei dem Problem genau geht.
Es kann sich um Planungs- und Organisationsfehler, Fehleinschätzungen über den Umfang der Aufgabe, Angst zu Versagen, Abneigung gegen die Aufgabe, Überforderung, Konzentrationsschwäche etc. handeln.
Daraufhin erhalten Sie individuelle, praktische Arbeitshilfen.
Jedoch:
Dies reicht in aller Regel nicht aus, um das Arbeitsverhalten dauerhaft zu verändern, die meisten haben schon verschiedene Arbeitsprogramme probiert. Aus diesem Grund schließen sich Schritt 2 und 3 an:
Herauslösen der Blockaden aus dem Körpergedächtnis
Wir alle wissen um die wohltuende, hilfreiche Wirkung einer Aussprache, eines klärenden Gesprächs, bei dem man sich angenommen und verstanden fühlt. Das kann extrem entlastend wirken und eine Problemlösung regelrecht beflügeln.
Auch der Körper braucht so eine "Aussprache", um sich von Belastungen zu befreien. Nur drückt sich der Körper nicht mit Worten, sondern Empfindungen aus.
Diesen inneren Wahrnehmungen gehen wir nach und ermöglichen ein Bewusstwerden und damit ein Verarbeiten und Loslassen von blockierenden Prägungen. Dieser zugegebenermaßen etwas schwer zu beschreibende Prozess wird auch Focusing genannt.
Es ist unter Anleitung leicht durchführbar.
In der Regel setze ich insgesamt ca. 3-5 Sitzungen à ca. 60 Minuten an, in Abständen von jeweils 2 Wochen.
Zusätzliche Unterstützung durch ein individuell abgestimmtes homöopathisches Arzneimittel
Das homöopathische Arzneimittel stimme ich individuell auf Ihre innere Prägung der Arbeitsstörung ab. Ich wähle es auf der Grundlage der im Schritt 2 erfahrenen Empfindungen und Erfahrungen, es ist zumeist nur eine kurze zusätzliche Anamnese (ca. 30 Minuten) erforderlich.
Zum Überlegen:
Möglicherweise können Sie sich nicht vorstellen, dass es möglich sein könnte, Ihr Problem so zu lösen?
Seit langem behandele ich Patienten mit diesem Problem. Natürlich kann ich nicht allen helfen, doch in vielen Fällen waren mir meine Patienten für die Behandlungsergebnisse sehr dankbar.
Wäre es nicht auch für Sie einen Versuch wert?
